PERCORSI PER LA GESTIONE DEL TEMPO

Rivoluzionare il modo in cui gestisci il tempo

Ti vedo: sei una di quelle persone che vuole fare tutto. Magari già organizzi le tue giornate segnando la tua to-do list ma comunque non riesci a portare a termine tutti gli impegni che ti eri prefissata e inizi a frustrarti. Ti sembra che il tempo non sia mai abbastanza ma sai di voler ottenere di più perché hai dei grandi sogni. No, non hai bisogno di assumere un’assistente personale: hai solo bisogno di una guida che ti aiuti a capire come valorizzare il tuo tempo.
svolta la tua vita

Boost your routine

Se almeno una volta hai pensato: mi servirebbe una giornata di 48 ore, beh mia cara Donzella stai per sbloccare la chiave per ottenerlo. No, non ho inventato nessuna macchina del tempo – per adesso – e no, non ti dirò di smetterla di dormire o di sacrificare la tua vita personale.

Ti chiedo invece

Sei pronta per fare il doppio delle cose nella metà del tempo?

Che tu sia un’imprenditrice, una mamma a tempo pieno, un’atleta, una studentessa universitaria o una lavoratrice dipendente… So che tutte noi abbiamo una cosa in comune: abbiamo grandi aspettative per noi stesse. Siamo propositive, determinate e sognatrici e ambiamo a migliorare l’organizzazione non solo della nostra vita privata, ma anche del nostro lavoro, dei nostri hobby e del nostro studio.

Se sei una donna in cerca di strumenti pratici e strategie personalizzate per gestire in modo efficace il tuo tempo, affrontare sfide organizzative e massimizzare il tuo potenziale, sono felice che tu stia leggendo queste parole e che mi abbia trovato, perché… Immagina di vivere ogni giornata pervasa da una leggerezza, senza sentirti affannata dalle mille cose da fare.

Immagina di sciogliere ogni traccia di ansia negativa con un sollievo istantaneo. Immagina di ritrovare un equilibrio interiore, regalandoti una serenità che accompagna ogni momento il tutto mentre giorno dopo giorno ti avvicini al raggiungimento dei tuoi sogni.

In veste di coach certificato ICF di primo livello, voglio garantirti che dedicando attenzione alla gestione del tuo tempo, le situazioni sopra descritte non dovrai più immaginarle ma potrai viverle ogni singolo giorno della tua vita, influenzando positivamente sia la tua salute fisica che il tuo benessere mentale. Bene. Se sei pronta a trasformare i tuoi sogni in obiettivi preparati per un’esperienza di apprendimento personalizzata che trasformerà la tua capacità di pianificare e organizzare la tua vita quotidiana.

Ecco cosa ti propongo di fare attraverso il mio percorso di 6 sessioni assieme:

  • Presentazione reciproca e definizione degli obiettivi individuali.
  • Discussione delle sfide organizzative e delle aspettative.
  • Panoramica del percorso e come sfruttare al meglio le 6 sessioni.
  • Approfondimento sulla matrice di Eisenhower: concetti e applicazioni pratiche.
  • Identificazione delle attività urgenti ed importanti.
  • Sviluppo di strategie personalizzate di priorizzazione.
  • Analisi delle abitudini quotidiane e dei cicli circadiani.
  • Integrazione dei cicli circadiani nella pianificazione giornaliera.
  • Sviluppo di una routine ottimizzata.
  • Esame dell’uso dello smartphone al risveglio e all’addormentamento.
  • Suggerimenti per una gestione consapevole del telefono.
  • Tecniche per ridurre le distrazioni durante le attività.
  • Approfondimento sulle to-do list: creazione e gestione.
  • Utilizzo di strumenti digitali e analogici per la gestione delle attività.
  • Creazione di una to-do list personalizzata per la settimana successiva.
  • Revisione dei progressi e delle sfide incontrate durante il percorso.
  • Consolidamento delle strategie apprese e adattamento delle tecniche.
  • Discussione di piani futuri e sviluppo di un piano d’azione a lungo termine.
  • Tecniche di gestione dello stress e dell’ansia.
  • Strategie per mantenere la motivazione a lungo termine.
  • Approfondimenti sulla delega e sulla gestione delle aspettative.
  • Esplorazione di metodologie di problem-solving e decision-making.

Come si svolgeranno le sessioni di mentoring e coaching?

  • Durata: 45 minuti
  • Dove: Skype
  • Quando: Una volta a settimana

Questa modalità di incontro è progettata per adattarsi al tuo ritmo di vita e consentirti di partecipare alle sessioni senza stress aggiuntivo.

Che tu sia a casa, in ufficio o in un luogo tranquillo a tua scelta, potrai concentrarti appieno sul percorso di coaching, sfruttando al massimo ogni sessione.

Sono qui per rendere questo corso un’esperienza positiva e accessibile, creando uno spazio di apprendimento che si adatta al tuo stile di vita.

datti una chance

Faq

Ciao Donzella, ecco alcune risposte alle domande frequenti relative ai miei percorsi e servizi:

Si, offro la possibilità del pagamento a rate tramite Paypal e Klarna. Puoi suddividere il valore del percorso o della consulenza in 3 rate per rendere più accessibile l’investimento.

I percorsi devono essere completati entro 45-60 giorni dalla data di acquisto. Maddalena, la mia segretaria e assistente personale, sarà lieta di spiegarti in call gratuita le differenze delle tipologie di percorsi e delle rispettive durate diverse. Questo lasso di tempo ti offre la possibilità di seguire il percorso in modo efficace, consentendoti di lavorare sul tuo metodo di studio in modo approfondito Per quanto riguarda le consulenze singole, hai un mese a disposizione per ricevere il supporto necessario.

Se dovessi avere la necessità di annullare una lezione, ti chiedo di farlo con almeno 48 ore di preavviso. In questo modo, possiamo organizzarci al meglio e riprogrammare la lezione per tempo. Tieni presente che, se l’annullamento avviene dopo questo periodo, la lezione sarà considerata come svolta e non potrà essere recuperata.

I miei servizi sono altamente personalizzati per soddisfare le tue esigenze specifiche. Poiché ogni percorso è unico e su misura, sono rimborsabili dopo 7 giorni dalla data di acquisto. Prima di procedere con l’acquisto, ti consiglio vivamente di leggere attentamente le descrizioni dei vari percorsi e consulenze per garantire che siano in linea con le tue esigenze e aspettative. Se hai dei dubbi, contatta la mia segretaria e assistente personale Maddalena.

La possibilità di regalare un percorso dipende dal percorso specifico e dai requisiti dell’interessato. Sono lieta di valutare l’idoneità del destinatario mediante un breve questionario. In questo modo posso garantire che il percorso sia adeguato alle sue esigenze e obiettivi di apprendimento. Per ottenere il questionario scrivimi a info@camillatrantini.com